COS’E IL LADDER BARREL?
Il Ladder Barrel (letteralmente Botte con Scala) è stato ideato da Joseph Pilates per potenziare il core e aumentare la flessibilità. Sviluppa la stabilità e la potenza del tronco ed è adatto tanto ai principianti quanto ai soggetti più allenati. Questo grande attrezzo è un elemento essenziale per uno Studio Pilates adeguatamente attrezzato.
